ナッツとじゃこのチャーハン

牛乳

鶏肉とさつまいもの甘辛あえ

もやしスープ

　ナッツとじゃこのチャーハンは、ちりめんじゃこ・玉ねぎ・ハム・ピーマン・粗挽きアーモンドを一緒に炊きました。

アーモンドが粗挽きで細かったので、食べやすかったようです。

鶏肉とさつまいもの甘辛あえは、鶏肉は下味をつけて揚げ、さつまいもは素揚げして合わせてタレをからめました。

みんなにまた作って！！といわれる献立でした。

公開日：2025年12月12日 13:00:00